Что делать если продуло спину в боку
Научиться уменьшать нагрузку на позвоночник в повседневной жизни: правильно стоять, сидеть, лежать, поднимать тяжести. Ежедневно заниматься лечебной физкультурой.Профилактика обострений боли в спине
Боли в спине мешают нам комфортно передвигаться и просто находиться в спокойном состоянии. Если у вас продуло спину, не относитесь к этому легкомысленно. Переохлаждение часто приводит к серьезным заболеваниям. Своевременное обращение к врачу поможет предотвратить ухудшение состояния здоровья. Обычно вместо выражения «продуло спину» врачи используют термин миозит — то есть воспаление мышц спины 1. Это заболевание может быть вызвано разными факторами.
Комплексные программы обслуживания. Кэшбэк р на все услуги за визит в феврале. Боли в спине — распространённая жалоба. Обычно о боли в спине говорят, когда ощущается боль в области поясницы. Иногда в таких случаях говорят, что «защемило спину». По данным последних исследований из каждых пяти человек четверо хотя бы раз в жизни испытывали подобную боль.
Синдром «продуло спину»: виноват ли сквозняк или дело в мышцах?
161 | Боль в пояснице: как часто вы игнорируете этот симптом, связывая его с длительным сидением у монитора или подъемом тяжестей? На самом деле это довольно тревожный сигнал вашего организма, поскольку причина этой боли может скрываться в болезни почек, печени и кишечника, а не только в проблемах опорно-двигательного аппарата или сильной переутомляемости. | |
130 | Боль в спине может беспокоить нас в любое время года, но именно летом нагрузка на наши спины часто возрастает: то кондиционером надует, то в огороде придется тяжести с места на место переложить. | |
290 | Боли в спине мешают нам комфортно передвигаться и просто находиться в спокойном состоянии. Если у вас продуло спину, не относитесь к этому легкомысленно. |
Само по себе понятие переохлаждения спины является относительным, в народе принято считать, что «спину продуло», а в традиционной медицине чаще рассматривается не сама причина, которой является именно переохлаждение, а ее следствия: развитие воспаления мышц миозита , нервных волокон неврита , обострение хронического воспаления нервных корешков радикулопатия или хронического воспаления почек пиелонефрита. Безусловно, переохлаждение может возникнуть в зимнее время при низких температурах и ношении недостаточно теплой одежды, либо длительного пребывания в статическом положении, большой скорости ветра и снижении общей резистентности организма. Однако зачастую последствия переохлаждения в виде миозита или радикулопатии наблюдаются летом при очень жаркой погоде, а также весной и осенью, когда теплые солнечные лучи сочетаются с пронизывающим ветром. Нельзя сказать, что симптомы после переохлаждения спины абсолютно идентичны, скорее они зависят от того, насколько сильно воздействовал фактор, и насколько устойчив организм человека. Как правило, на фоне переохлаждения развивается воспаление мышц — миозит.