Калорийность зеленого горошка в 100 граммах

Калорийность граммов отварного зелёного горошка из которых 5,4 г белка, жиров 0,2 г и углеводов 15,6 г составляет 84 кКал или кДж. Например, чтобы сжечь все калории из граммов отварного зелёного горошка, понадобятся 7 минут бега или 1 час 20 минут сна. Идеи, советы, предложения Как к Вам обращаться? Отправляя сообщение, я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности данного сайта.

Горошек зеленый - калорийность и свойства. Польза и вред зеленого горошка

Химический состав и калорийность зеленого горошка Плоды зеленого горошка образуются на одноименном травянистом растении, принадлежащем к семейству Бобовых. Они созревают внутри продолговатого стручка с плотными зелеными стенками, который растет непосредственно на растении. Стручок закрыт и имеет длинную продольную линию, по которой его можно открыть. Горошины внутри стручка расположены в ряд вплотную друг к другу. Они имеют шаровидную форму, небольшие размеры и гладкую зеленую поверхность. Молодой зеленый горох отличается умеренно плотной и слегка хрустящей текстурой, обладает ярко выраженным вкусом и приятными нотками сладости.

Зеленый Горошек Консервированный, без Жидкости г содержит 69 калорий. Размер Порции Калории 1 унция. Похожие типы Зеленый Горошек. Зеленый Горошек.

Зеленый горошек родом из Генуи, его грандиозно представили королевскому двору Луи XIV в январе года: королю подарили корзину горошка и угощали блюдами из него же. С тех пор горошек начали выращивать в тепличных условиях и тщательно за ним следили, ведь он стал роскошным деликатесом. Калорийность — 81 кКал. Состав свежего зеленого горошка: жиры - 0,40 г, белки - 5,42 г, углеводы - 14,45 г, вода - 78,86 г, зола - 0,87 г. В составе зеленого горошка немного органических кислот, но зато практически весь список витаминов и минералов, необходимых для организма, а также клетчатка и натуральные сахара.

Похожие статьи

• Как высчитать калорийность продуктов в день в доу - Диета 1200 калорий: как считать калории в день,
• Вязание шапка в крупную косу - 1000 идей на тему: Схема Для Вязания Шапки в Pinterest
• Модели вязания женского шарфа спицами - Nina » Вязаные шапки для женщин. Схемы вязания 100 моделей
• Дизайн спальни зеленого цвета - Интерьер и дизайн зеленой спальни 25