Постные блюда из белокочанной капусты рецепты
Постные салаты с капустой
Капуста настолько универсальна, что, кажется, с чем и каким способом ее ни готовь, все равно получится вкусно. Будь то капуста с крупами, бобовыми, грибами или другими овощами, приготовленная в духовке, мультиварке или на пару — это всегда полезно, сытно и по-домашнему аппетитно. А учитывая, что практически все блюда из нее готовятся быстро и не добавляют лишних калорий, как же из нее не готовить? В этой подборке вкусные и простые постные рецепты из капусты с пошаговыми фото, калорийностью и временем приготовления. Подходят для вегетарианского и диетического меню, а также меню в Пост.
Здесь собраны рецепты вкусных постных салатов с капустой с пошаговыми фото. Минимум калорий — максимум пользы и вкуса. В ингредиентах свежая белокочанная капуста или квашеная. Салаты и с той, и с другой готовятся быстро и просто, но достойны украсить праздничный стол.
Салат из пекинской капусты с огурцом — очень легкий и полезный, поэтому его могут взять на заметку как сторонники правильного питания, так и те, кто не прочь избавится от парочки лишних килограммов. Рецепт блюда тоже не вызовет никаких вопросов. Просто нарезаем пекинскую капусту и свежие огурцы, добавляем чеснок и имбирь они придадут блюду более яркий вкус , заправляем ингредиенты оливковым маслом и соевым соусом. Кстати, если вы хотите, чтобы салат из пекинской капусты с огурцом приобрел более выразительные ноты, дайте блюду немного постоять, чтобы ингредиенты пропитались соусом. Почему охотничий салат так назвали? Сложно сказать точно, но, нам кажется, потому что он идеально подходит в качестве гарнира к любой дичи.
