Фреши рецепты
Рецепты освежающих домашних фрешей
Автор: Алексей Чеботарев, пишущий гурман. Все о еде. Меню на неделю новое. Калькулятор калорий новое.
Как приготовить оригинальные овощные фреши? Это не только полезно и вкусно, но и доступно каждому! Разнообразные фруктовые фреши и коктейли мы пьем почти каждый день, а вот свежевыжатые соки из овощей почему то игнорируем, и напрасно. Овощные соки — это кладезь витаминов и микроэлементов. Полезная растительная клетчатка способствует образованию нормальной кишечной флоры.
Что может быть лучше, чем стакан сока с утра? Только стакан сока, отжатого своими руками! Этот фреш мне посоветовал диетолог. Он замечательно подходит для людей, которые сидят на диете. Смешать дыню и огурец в коктейле - эксперимент, обреченный на удачу. Абсолютно летний и по вкусу, и по цвету, коктейль с дыней и огурцом понравится тем, кто любит необычные сочетания ингредиентов.
