Куриные отбивные в духовке рецепт с помидорами и сыром
Куриные отбивные с помидорами в духовке
Время подготовки: 40 мин. Время приготовления: 25 мин. Вид кухни: тайская европейская. Назначение: Диетические блюда.
Пищевая ценность блюда «Куриные отбивные с помидорами и сыром» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно.
- Ингредиенты:
- Куриное филе нарежьте на тонкие пласты, отбейте каждый с одной стороны. Выложите на противень, застеленный фольгой и смазанный маслом.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Расскажу вам о замечательном, быстром и не требующем особых хлопот блюде из куриной грудки: отбивных с оливками, сыром и помидорами в духовке.
- Описание приготовления:
- Жареные блюда нельзя назвать полезными, скорее даже наоборот. Именно поэтому я стараюсь больше готовить в духовке.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Сегодня я хочу поделиться с вами очень вкусным рецептом — куриные отбивные с помидорами и сыром в духовке.
Очень часто люблю готовить вторые блюда из курицы по простым и легким рецептам и то, которое хочу предложить вам сегодня, таковым и является. Нежное куриное мясо под сочной шапочкой из свежего помидора и расплавленного сыра — очень вкусное, хоть и необыкновенно простое кушанье. Куриные отбивные с помидорами и сыром можно подать в качестве самостоятельного второго блюда, а при желании отличную компанию им составит картофельное пюре или крупы. Да что уж там, даже макароны с такими отбивными уйдут на ура! А свежие овощи с такой курочкой - и вовсе практически диетический если вдобавок исключить майонез вариант даже вечерней трапезы. В рецепт приготовления этого второго блюда входят такие простые продукты, как: куриная грудка, свежие томаты, сыр твердый или полутвердый любой по вкусу, но который хорошо плавится , майонез лучше всего домашний , рафинированное растительное масло, соль, немного молотого черного перца.
